divendres, 9 de març de 2012

Marxa ciclista Ports del Maresme 2012


Diumenge passat vaig anar a Arenys de Munt a participar en la primera edició de la marxa ciclista Ports del Maresme.

Vaig anar-hi amb l'Àmic Alberto Gómez, un triatleta històric del Triatló Prat :-) vem anar molt aviat, ja que la marxa començava a les 8 del matí... en el trajecte l'Alberto em va comentar que li agradava matinar per fer activitats esportives... jo li vaig dir que a mi també... però no tant... ;-)
Arribem i ens trobem a un altre amic... l'Àlex... que estava mig adormit dins del cotxe... ;-) sortim agafem els dorsals i ho preparem tot...
A les 8 en punt es dona la sortida... els primers kms es fan a velocitat suïcida... pel meu gust... baixada fins a la N-II i després a fondu fins Sant Pol... jo deixo passar als que tenen presa... en un principi la meva idea era fer la llarga... 140 kms... primer port del dia... Condreu... aconsegueixo enganxar-me a un grup i anem pujant bastant tranquilets i compactes... però a la baixada es trenca el grup i jo em quedo amb un grupet de 5-6 unitats... un d'ells ens porta ràpid fins a Canpins on hi ha l'avituallament... agafem alguna coseta i cap a Santa fe... una pujada d'uns 20 kms que no són massa durs però que no s'acaba mai i a sobre el final és quan pica més... al cim hi ha un avituallament que paro a agafar forces... la pujada se m'ha fet molt dura i estic trinxadet... encara queden 70 kms... començo a dubtar... quan sóc a dalt penso en el Pepe, ja que ell sempre em deia que no arribaria a dalt del turó de l'Home i quasi hi he arribat... ;-) 

La baixada és força perillosa, el terra és humit... vaig baixant i quan estic al km 80 veig que no em queda força... estic fos, l'error ha estat, crec, falta d'alimentació... em prenc un gel i segueixo, al km 90 és quan he de decidir si faig la llarga o la curta... com que no ho veig gaire clar decideixo fer la curta... 
Veig a un noi que està parat a la vorera, li pregunto si el puc ajudar, em diu que li cal una càmera amb vàlvula llarga... per sort la que porto de recanvi ho és. li dono per que en tinc un altre ;-) segueixo... se m'enganxa un noi a roda... em diu que el disculpi però no em pot donar relleus, diu que te rampes... arribem al darrer avituallament i prenem un got de coca cola i fruits secs... sembla que m'he recuperat... surto cap al darrer port... un altre cop el Condreu per arribar a meta... els primers kms els faig alegre, em noto bé, però al final ja vaig petat un altre cop... pujo com puc i entro a meta, content però molt cansat... falta molta feina per anar a la quebranta amb mínimes garanties d'acabar.
Quan arribo als pocs minuts arriba l'Alberto que si que ha fet la llarga i a sobre molt fort... com està el company... :-) Mengem una mica de pasta que ens dona l'organització xerrem una estona amb els companys del Prat de l'Alberto i cap a casa ;-)
Aquesta setmana m'han donat una mala notícia... segons un metge, pot ser que tingui desgast de cadera i segons com surtin les proves potser m'han d'operar... perilla la temporada, amb el que m'havia costat motivar-me...no ha estat una bona setmana... em faig vell... el cos comença a fallar... és dur d'acceptar... bé, no em precipitaré i esperaré a veure com surten les proves.



dijous, 1 de març de 2012

Mitja de BCN 2012


Diumenge passat vaig anar a correr la mitja de Barcelona, en principi no tenia dorsal, però la companya de l'equip, la Femke, una noia Holandesa em va cedir el seu ja que ella no es veia amb ganes ni forces de fer la cursa i jo encantat vaig aprofitar la oportunitat de correr una mitja més :-)
Vaig quedar a les 8;20 amb el Felix, company de club i el Pedro company de feina, que afrontava la seva primera mitja i que va poder acabar-la molt dignament ;-)
Jo ja vaig estar pensant el dia d'abans en sortir corrents de casa, anar fins la sortida fer la mitja i tornar corrents... i així ho vaig fer... en total vaig correr 34 kms... per ser la primera tirada llarga de l'any  no està malament... ;-)
De bon matí baixant el paral.lel vaig recordar que l'any passat vaig anar fins a la sortida amb l'Alex, el meu amic... i el vaig trobar a faltar.
Arribo, em trobo amb els companys i anem cap a la sortida, el Felix i jo ens posem al final dels dorsals blaus... error, ja que després va ser missió impossible avançar llocs, de la gent que hi havia i en bastants moments ens vem veure frenats per grups de gent que anaven mes a poc a poc...
Els primers kms els fem lents pel motiu que us he comentat, el dia es fantàstic, sol, bona temperatura, perfecte... el anar frenats ens permet anar petant la xerrada i riem mentre correm... cap al km 7 comencem a apretar, tot i que seguim fent broma i rient... avancem a alguns corredors amb la samarreta d'Amsterdam i comentem la jugada de com els hi va anar, coincidim que aquell dia a Amsterdam feia un dia molt semblant...
Baixant la Diagonal mica en mica deixem de parlar, el cansament i jo que vaig augmentant el ritme fa que la cosa ja no sigui tant relaxada... en el km 16-17 el Felix em diu que tiri que ell ha d'afluixar, jo tiro, vaig embalat i amb ganes, em sento fort... vaig a 4;30 el km... avanço a molta gent, he d'anar esquivant a uns i altres fins i tot he de parar algun dels retalladors que s'abraona sobre meu... quins collons.... vaig veure a molta gent retallant... això és un reflex de la nostre societat???  doncs quina societat de merda... jo veig igual als que retallen que als que es dopen... tots dos fan trampes... ja s'ho faran... jo a lo meu... ;-)
Arribo a meta content i satisfet de la cursa... anant de menys a més amb força bones sensacions, llàstima que la cadera es segueix queixant... que hi farem... a veure si l'acabo d'arreglar...
Espero al Felix, ens acomiadem i cadascú cap a casa seva... ;-)
Un altre Mitja al sac... la propera la de Montornés el dia 11... i a seguir pensant si faré o no la marató de Barcelona... :-) potser si... potser no... qui sap... ;-)