Hola!
Aquí estic de nou després d'un descans ben merescut :-)
Com que les molesties de l'esquena segueixen, he anat a un metge que em va recomanar el Joan Montguillot, l'entrenador que tenim al Picornell i al que la majoria de gent que hi han anat n'han sortit contents.
Aquest home em va dir que l'esquena està bé, que el centre dels problemes físics i esportius venen de l'aquiiles... segons ell l'operació que em van fer és un autèntica xapussa... a dia d'avui tres anys després encara tinc moltes adderències al tendò, això fa que la informació que li arriba al cervell és que tinc la cama molt carregada i llavors no la deixa treballar com a mesura de protecció... per això no guanyo musculatura ni té bon tò muscular... aquest home esta intentant desenganxar les adderències i m'està fent treballar l'elasticitat del tendò per després treballar la força... bé, la questió és que m'ha dit que deixi de fer triatlons, hasta nueva orden...cosa que jo he acceptat de bon grau, després del patiment de Zarautz, no em queden massa ganes de matxacar-me entrenant.
Total, que aquest any dono per finalitzada la temporada i aquest és l'últim metge en el que m'hi deixaré una bona pasta... si no m'ho pot sol.lucionar seguiré fent esport però amb una exigència menor... o sigui a fer esprints en 1:25h amb la calma... o potser més a poc a poc i tot...
Estic en procés de fer-me a la idea de que la llarga distància potser l'hauré de deixar per la propera vida... :-) o no... qui sap, està clar que els entrenos llargs no li van bé al meu cos.
Però bé, no esn posarem massa dramatics que encara no se com anirà amb aquest home... ;-)
6 comentaris:
Ánims Òscar !! S'ha de disfrutar i deixar de patir.
Ostras!! 1:25 els sprints... per mi això és ja un molt bon temps ;-). Ànims i cuida't molt.
Quanta raó tens carles... a veure si ho aconssegueixo... ;-)
Anònim/a... segur que 1:25 ho fas amb una cama... com jo... ;-) tot i que potser he sigut una mica pretenciós i hauria d'haver posat 1:35... ja es veurà.
my friend,
encara et queden molts i variats reptes per complir.
Espero q et recuperis i sobretot que torni una il.lusió que ara auguro llunyana però q estic segur que hi és.
i recorda q em vaig oferir per a fer-te de llebre. Així que no em toquis els clenquis i pensar en recuperar-te per a q anem posant data i competició.
una abraçada
Gràcies Jordi :-)
Ànims Óscar,.....
segur que trobaràs la sortida correcta!!!!!
I et recordo que tenim la cerveseta pendent.......
No soc dels d'aconsellar massa res.... però passa't (quan et vagui) pel blog del meu amic Ferran....
http://nocorriguesmassa.blogspot.com
Publica un comentari a l'entrada